Novosti

Održan niz psihoedukativnih radionica i predavanja u školama Grada Zagreba kroz svibanj i lipanj 2023.

Održan niz psihoedukativnih radionica i predavanja u školama Grada Zagreba kroz svibanj i lipanj 2023.

29.06.2023. 13:57:26

Tijekom svibnja i lipnja održane su psihoedukativne radionice za učenike 5., 7. i 8. razreda OŠ Augusta Cesarca i OŠ Gustava Krkleca. Obradili smo različite teme, pa smo tako u radionici „A kako sam ja? – briga o sebi“ razgovarali o utjecaju stresnih okolnosti na psihološku dobrobit te o važnosti aktivne brige o svom mentalnom zdravlju, kao i konkretnim savjetima te prijedlozima kako brinuti za sebe. Kroz radionicu „Instagram, tik-tok i snap – a tko sam ja u on-line svijetu?“ proučili smo utjecaj društvenih mreža na djecu i njihovu sliku o sebi kroz kritičko promišljanje i raspravu, dok smo u radionici "Efikasno učim, manje se mučim" učili kako se bolje organizirati i koncentrirati na učenje. Na radionicama je sudjelovalo 131 učenika, kojima zahvaljujemo na pažnji, aktivnom sudjelovanju te poticajnim evaluacijama radionica, koje nas vesele i dodatno motiviraju za rad!   Uz radionice za učenike, održana...

Sudjelovanje na panel diskusiji nakon projekcije filma „Sigurno mjesto“

Sudjelovanje na panel diskusiji nakon projekcije filma „Sigurno mjesto“

23.06.2023. 09:37:33

U srijedu 3. svibnja 2023., u kinu Forum u prostoru Studentskog naselja „Stjepan Radić“, je u organizaciji Odbora za promicanje psihološkog zdravlja Studentskog zbora Sveučilišta u Zagrebu održana projekcija filma "Sigurno mjesto", redatelja Jurja Lerotića. Film obrađuje temu traumatskog događaja, iznenadnog pokušaja suicida, a film je temeljen na osobnom iskustvu redatelja. Nakon projekcije filma uslijedila je panel rasprava vezana za temu suicida i prevenciju istoga, održana za publiku studentske populacije. Na panel raspravi sudjelovao je prof. dr. sc. Darko Marčinko, dr. med., specijalist psihijatrije, pročelnik Zavoda za personologiju, poremećaje ličnosti i poremećaje hranjenja, koji je educirao zainteresirane okupljene studente o kompleksnosti ove teške i bolne teme, o kojoj je istovremeno važno otvoreno razgovarati. U panelu je sudjelovao i redatelj filma, g. Lerotić, koji je kroz film i raspravu iznio svoje osobno iskustvo gub...

Suradnja sa školama kroz travanj 2023.

Suradnja sa školama kroz travanj 2023.

20.06.2023. 10:20:23

Tijekom travnja održan je niz psihoedukativnih radionica za učenike osnovnoškolskog i srednjoškolskog uzrasta. Psihologinja Centra Nina Predrijevac posjetila je Učenički dom Športske gimnazije gdje je sa srednjoškolcima kroz radionicu na temu „Kako sam ja? – briga o sebi“ razgovarala o mentalnom zdravlju, prolazeći jednostavne tehnike koje mogu pomoći očuvanju subjektivne dobrobiti i aktivnoj brizi o sebi. U OŠ Marina Držića sa učenicima 4. i 6. razreda psihologinja je obradila teme „Pozitivna slika o sebi i kako ju njegovati", kroz koju smo naučili nešto više o različitim faktorima koji utječu na razvoj naše slike o sebi, osobito u današnje doba kada smo svi uronjeni u virtualni svijet, a u radionicama na temu "Efikasno učim, manje se mučim" radili smo na organizacijskim vještinama i naučili kako osigurati što bolje uvjete za učenje. Na radionicama je sudjelovalo 118 učenika kojima zah...

Defuzija od misli – korak do psihološke fleksibilnosti

Defuzija od misli – korak do psihološke fleksibilnosti

05.06.2023. 13:03:01

Povećanje psihološke fleksibilnosti glavni je cilj terapije prihvaćanjem i posvećenošću (engl. Acceptance and Commitment Therapy) razvijene 80-ih godina prošlog stoljeća. Ova terapija pripada „trećem valu“ kognitivno-bihevioralnih terapija te je zasnovana na empirijski dokazanim psihološkim intervencijama čiji cilj je usmjeravanje na kontekst i promjenu funkcije nepoželjnog psihološkog događaja, a ne na izravnu promjenu samog psihološkog događaja ili njegovog sadržaja (što je obilježje „drugog vala“). Psihološku fleksibilnost možemo opisati kao sposobnost da: budemo prisutni, otvorimo se i radimo ono što je važno Te tri komponente obuhvaćaju i glavnih šest terapeutskih procesa: self kao kontekst i povezivanje sa sadašnjim trenutkom (uključuju fleksibilno obraćanje pažnje i uključivanje u iskustva „sada i ovdje“) defuzija i prihvaćanje (odnose se na odvajanje od...

Opasnosti na društvenim mrežama – medijska pismenost osoba s intelektualnim teškoćama

Opasnosti na društvenim mrežama – medijska pismenost osoba s intelektualnim teškoćama

18.05.2023. 17:44:33

„Opasnosti na društvenim mrežama“ tema je radionice koju je održala voditeljica Savjetovalište za mlade s invaliditetom Marija Škes u Centru za zdravlje mladih. Radionica je namijenjena osobama s intelektualnim teškoćama, a na taj način obilježili smo Dane medijske pismenosti. Prema suvremenim spoznajama i pristupu Svjetske zdravstvene organizacije i na temelju podataka Američkog saveza za mentalnu retardaciju, intelektualne teškoće se određuju kao „Značajno ograničenje u ukupnom životu pojedinca, karakterizirano bitnim ispodprosječnim intelektualnim funkcioniranjem, koje je istodobno povezano sa smanjenom razinom u dvije ili više adaptivnih vještina.“ Područja adaptivnih vještina su briga o sebi, komunikacija, socijalne vještine, stanovanje, zdravlje i sigurnost, samousmjeravanje, funkcionalna akademska znanja, slobodno vrijeme i rad. Smatraju se dinamičkim i razvojnim određenjem, znatno je ote...

Online stručni skup "Izloženost nasilju i mentalno zdravlje djece i mladih"

Online stručni skup "Izloženost nasilju i mentalno zdravlje djece i mladih"

10.05.2023. 22:22:13

U četvrtak 11. svibnja 2023. godine, putem platforme ZOOM, održat će se online stručni skup "Izloženost nasilju i mentalno zdravlje djece i mladih" u organizaciji Hrvatske psihološke komore, pod pokroviteljstvom Ministarstva znanosti i obrazovanja, Ministarstva zdravstva i Ministarstva rada, mirovinskog sustava, obitelji i socijalne politike. Stručni skup je namijenjen stručnim suradnicima u osnovnim i srednjim školama. Predavanja na skupu će održati voditeljica Centra za zdravlje mladih Ella Selak Bagarić, klinička psihologinja te Nada Kegalj, školska psihologinja.  Sudjelovanje na skupu je besplatno za sve sudionike, a radi ograničenog broja sudionika sudjelovanje je potrebno obavezno prijaviti do srijede 10. svibnja 2023. godine putem slijedećeg obrasca: https://forms.gle/UTGpvLXnVhBDwzfs8  Stručni skup prijavljen je na bodovanje nadležnim komorama.

Moć percepcije: Jačanje slike o sebi u studentskim danima

Moć percepcije: Jačanje slike o sebi u studentskim danima

02.05.2023. 16:49:22

Klinička psihologinja Centra za zdravlje mladih Tea Brezinšćak održala je besplatno interaktivno predavanje "Moć percepcije: Jačanje slike o sebi u studentskim danima" u ponedjeljak 24. travnja. Predavanje je održano u sklopu projekta udruge eStudent "It starts with you".  Susretu su se odazvali studenti niza različitih fakulteta koje je okupila znatiželja i potreba za radom na sebi, a koji su imali priliku istražiti kako vide sami sebe i kako to utječe na ostvarivanje njihovih potencijala te saznati kako u životnom razdoblju u kojem se nalaze, a koji je pun izazova, njegovati autentičnost i suosjećanje prema sebi. Zahvaljujemo studentima na interesu te spremnosti na ranjivost i promišljanje. Veliko hvala udruzi eSTudent na iskazanom povjerenju i prilici da zajedno rastemo!

Održano predavanje za studente psihologije Filozofskog fakulteta

Održano predavanje za studente psihologije Filozofskog fakulteta

02.05.2023. 12:07:21

U srijedu 5. travnja 2023. godine psihologinja Centra za zdravlje mladih Tea Brezinšćak održala je predavanje za studente psihologije Filozofskog fakulteta Sveučilišta u Zagrebu, kroz koji im je približen rad psihologa u Centru. Posjet je održan u sklopu nastave kolegija „Psihički poremećaji – etiologija i dijagnostika“, čija je prof. dr. sc. Nataša Jokić Begić nositeljica, a koji studentima približava psihološku praksu u različitim ustanovama koje zapošljavaju psihologe.   Kroz interaktivno predavanje, kojem je prisustvovalo 11 studenata, studenti su imali prilike upoznati se s uslugama koje Centar za zdravlje mladih pruža, temeljima rada Centra koji obuhvaćaju usmjerenost na prevenciju i ranu intervenciju te rušenje barijera prema korisnicima, načinom rada psihologa te modalitetima suradnje s drugim ustanovama, kao i izazovima u radu s djecom i mladima.   Poseban interes studenti su iskazali za uslugu drop in s...

Suradnja sa školama kroz ožujak 2023.

Suradnja sa školama kroz ožujak 2023.

02.05.2023. 12:04:48

I kroz ožujak 2023. nastavili smo suradnju sa školama kroz preventivne aktivnosti – predavanja za roditelje i nastavnike te psihoedukativne radionice za učenike. Tijekom ožujka održan je niz psihoedukativnih radionica s učenicima osnovnih i srednjih škola u Zagrebu. Stručnjakinje Centra posjetile su XVIII. Gimnaziju, Veterinarsku školu, OŠ Gustava Krkleca, OŠ Špansko-Oranice te OŠ Bukovac, gdje su provele radionice na kojima je sudjelovalo 311 učenica i učenika. Što je školska klima i zašto je važna za psihološku dobrobit, ali i uspjeh učenika te kako možemo na nju utjecati, bila je tema radionice koju je u XVIII. Gimnaziji provela naša klinička psihologinja Tea Brezinšćak. Kroz raspravu s učenicima iznijeti su stavovi i vrijedne ideje, a kratak eksperiment potaknuo je učenike na razmišljanje o međusobnim razlikama i onome što ih zapravo povezuje. U Veterinarskoj &scaron...

Održano predavanje za studente psihologije Sveučilišta u Zadru

Održano predavanje za studente psihologije Sveučilišta u Zadru

02.05.2023. 12:00:20

31. ožujka 2023. godine Centar za zdravlje mladih posjetili su studenti Odjela za psihologiju Sveučilišta u Zadru, koji su kroz izlaganje kliničke psihologinje Elle Selak Bagarić, voditeljice Centra za zdravlje mladih, imali priliku steći vrijedan uvid u različite aspekte psihološke procjene djece i mladih. Posjet je održan u sklopu kolegija “Biološke osnove ponašanja” nositeljice prof. dr. sc. Nataše Šimić, uz asistente Kristijana Žibrata i Krešimira Prijatelja.   Kroz interaktivno predavanje kliničke psihologinje Elle Selak Bagarić o neuropsihologijskoj procjeni, studenti su se upoznali s važnosti ispitivanja kognitivnih funkcija kod mladih, dostupnim psihologijskim instrumentima na koje se psiholozi u praksi oslanjaju i specifičnostima procjene djece i mladih. Na predavanju su sudjelovala 32 studenta.    Zahvaljujemo prof. dr. sc. Šimić i našim dragim kolegama sa Sveučilišta u Zadru,...