Blog

Kliničke psihologinje Centra izradile smjernice za roditelje: Kako razgovarati s tinejdžerima o sigurnosti u prometu?

Kliničke psihologinje Centra izradile smjernice za roditelje: Kako razgovarati s tinejdžerima o sigurnosti u prometu?

14.03.2025. 10:32:23

Tragična prometna nesreća, 11. ožujka 2025. u kojoj je dijete izgubilo život duboko nas je potresla i grubo podsjetila na važnost sigurnosti naše djece u prometu. Kao roditelji, suočavamo se s izazovom kako educirati tinejdžere o opasnostima u prometu, posebno zato što se svakodnevno samostalno kreću od kuće do škole.Razumijevanje razmišljanja adolescenataAdolescencija je razdoblje intenzivnih promjena, kako fizičkih tako i psiholoških. Jedna od pojava koje su razvojno očekivane u adolescenciji je osjećaj neranjivosti. Adolescenti na drugačiji način procjenjuju opasnosti i skloni su vjerovati da se nesreće događaju drugima, a ne njima, što može dovesti do podcjenjivanja rizika u prometu. Utjecaj društvenih mreža i izazovaPutem društvenih mreža, prije svega TikToka, djeca se mogu susresti sa sadržajima koji ih potiču na različita ponašanja - popularno nazivanih „izazovima“. Iako oni mogu biti i pozitivni, n...

Predavanja i radionice u veljači 2025

Predavanja i radionice u veljači 2025

06.03.2025. 15:12:53

Radionice u veljači 2025. Tijekom veljače 2025. godine održali smo 52 psihoedukativne radionice za učenike, koje su vodile naše psihologinje Kruna Crnjak i Nina Markus. U radionicama je sudjelovalo ukupno 950 učenika. Radionice su provedene u sljedećim školama:● OŠ Luka● OŠ Josipa Račića● OŠ Petra Preradovića● Škola za medicinske sestre Vrapče● Škola za medicinske sestre Vinogradska● IV. gimnazija● OŠ Marije Jurić Zagorke● OŠ Augusta Šenoe Teme radionica za učenike:● Psihološka otpornost, štit otpornosti – radionice za učenike 6. i 7. razreda.● Efikasno učim, manje se mučim – radionice za učenike 4. i 5. razreda o tehnikama učenja, kao i za srednjoškolce.● Slika o sebi online i mentalno zdravlje – radionice za učenike 8. razreda i viših razreda srednje škole.● Što nam čini usamljenost? – radionica za učenike srednjih škola.● Ciklus radionica...

Hrvatski dan liječnika - zahvalnica svim liječnicama i liječnicima

Hrvatski dan liječnika - zahvalnica svim liječnicama i liječnicima

26.02.2025. 16:07:47

Svake godine 26. veljače obilježavamo Hrvatski dan liječnika, dan posvećen svim predanim liječnicama i liječnicima koji iz dana u dan ulažu svoja bogata znanja, vještine i empatiju u brizi o vašem i našem zdravlju.U Centru za zdravlje mladih svakodnevno svjedočimo iznimnoj predanosti i profesionalnosti liječnica i liječnika s kojima surađujemo u našim cijenjenim suradnim klinikama i bolnicama, školskoj i obiteljskoj medicini. Vaša posvećenost cjelokupnom zdravlju pacijenata, kojoj svjedočimo kroz našu suradnju i iskustva naših korisnika, je neprocjenjiva.Želimo iskoristiti ovu priliku da izrazimo našu duboku zahvalnost za vaš trud, empatiju i neprekidno ulaganje u dobrobit svojih pacijenata. Svaki dan, naši liječnici pokazuju izvanrednu stručnost, ali i toplinu i razumijevanje koje su ključni za uspješno liječenje. Njihova sposobnost da pruže podršku i nadu u teškim trenucima čini razliku...

Sudjelovanje psihologinje Centra na treningu o online rodno uvjetovanom nasilju

Sudjelovanje psihologinje Centra na treningu o online rodno uvjetovanom nasilju

25.02.2025. 12:11:18

Naša psihologinja Kruna Crnjak, sudjelovala je na dvodnevnom treningu o online rodno uvjetovanom nasilju (OGBV), koji je održan 18. i 19. veljače 2025. godine u Kući ljudskih prava u Zagrebu, pod organizacijom Mreže mladih Hrvatske. Trening je okupio predstavnice, volonterke i članice organizacija koje rade s mladima kako bi proširile svoje znanje o ovom sve prisutnijem problemu. Kroz teorijske i praktične sesije sudionice su učile o specifičnim oblicima rodno uvjetovanog nasilja u digitalnom prostoru, pravnim aspektima, cyber sigurnosti i načinima pružanja psihosocijalne podrške žrtvama. Kruna Crnjak je, zajedno s ostalim sudionicama, stekla korisne alate i vještine za prepoznavanje i odgovaranje na OGBV, što će dodatno unaprijediti naš rad u pružanju podrške mladima.  Također je predstavljena online platforma nastala u sklopu projekta, koja pruža interaktivne edukativne sadržaje o OGBV-u i može se koristiti u radu s m...

Psiholog Centra za zdravlje mladih sudjelovao na panelu o mentalnom zdravlju u organizaciji Hrvatskog debatnog društva

Psiholog Centra za zdravlje mladih sudjelovao na panelu o mentalnom zdravlju u organizaciji Hrvatskog debatnog društva

24.02.2025. 15:06:05

U organizaciji Hrvatskog debatnog društva, održana je 21. veljače 2025. godine deliberacija „Debatiraj – mijenjaj zajednicu“, gdje su sudionici kroz strukturiranu raspravu analizirali i predlagali rješenja za ključne društvene izazove, s naglaskom na mentalno zdravlje, volontiranje i političku participaciju mladih. Sudjelovalo je 30-ak sudionika i svi su se aktivno uključili u aktivnosti deliberacije. Na događanju su sudjelovali i predstavnici Grada Zagreba, koji su svojim stručnim uvidima obogatili raspravu. Na panelu koji se bavio temom Mentalnog zdravlja sudjelovao je uz psihologinju te predsjednicu Hrabroga telefona Hanu Hrpku i psiholog Centra Daniel Milošević. Panel je moderirala učenica Tena Radić, a zaključci panela su oblikovani u sljedeće prijedloge:  Uvođenje edukacija o mentalnom zdravlju na satovima sociologije, psihologije i razredne zajednice, s posebnim fokusom na društvene mreže...

Psihologinja Centra za zdravlje mladih za Novu TV o rizicima za djecu u online okruženju

Psihologinja Centra za zdravlje mladih za Novu TV o rizicima za djecu u online okruženju

21.02.2025. 18:07:59

Psihologinja Centra za zdravlje mladih, Tea Brezinšćak, 20.2.2025. komentirala je za Dnevnik Nove TV nedavno upozorenje Europola o porastu rizika u online okruženju za djecu. Novi podaci Europola govore o porastu skupina koje putem interneta radikaliziraju djecu i mlade i potiču ih na nasilje ili ih seksualno iskorištavaju. Prema podacima MUP-a u Hrvatskoj su i dalje najčešći slučajevi seksualnog iskorištavanja i zlostavljanja djece preko društvenih mreža. Psihologinja Tea Brezinšćak u razgovoru je izjavila da djeca koja se osjećaju usamljeno, neprihvaćeno ili nezadovoljno, utočište često traže u virtualnom svijetu, gdje predatori prepoznaju i iskorištavaju njihovu ranjivost. Često im prilaze predstavljajući se kao vršnjaci ili dobronamjerni odrasli, postupno gradeći odnos s njima u kojem mogu njima manipulirati i navoditi ih na opasna ponašanja. Naglasila je da djecu tada često izoliraju od okoline koja bi im mogla biti podrška i potiču ih da se još više zatvaraju u sebe, zbog č...

Infografike "Gubitak u obitelji" te "Prilagodba na bolest"

Infografike "Gubitak u obitelji" te "Prilagodba na bolest"

20.02.2025. 08:08:19

Psihologinja Doma zdravlja Zagreb-Istok mag. psych. Klara Meštrović izradila je dvije infografike na relevantne teme iz polja mentalnog zdravlja vezane uz gubitak u obitelji te prilagodbu na bolest.  Psihologinja Klara djeluje u Sesvetama te radi s odraslim osobama. Tuga je proces kroz koji ne morate prolaziti sami. Prilagodba na bolest je proces, a ne trenutak! Osjećate li potrebu za podrškom ili savjetom, obratite nam se s povjerenjem na e-mail adresu: psiholog.sesvete@dzz-istok.hr. Infografike donosimo u prilogu.

Sudjelovanje na panelu "Emocije na poslu" na Fakultet hrvatskih studija Sveučilišta u Zagrebu u sklopu 18. tjedna psihologije u RH

Sudjelovanje na panelu "Emocije na poslu" na Fakultet hrvatskih studija Sveučilišta u Zagrebu u sklopu 18. tjedna psihologije u RH

19.02.2025. 19:33:35

Psiholog CZM-a Daniel Milošević sudjelovao je na panelu "Emocije na poslu" održanog u utorak 18. veljače 2025. godine u dvorani Zagreb na Sveučilišnom kampusu Borongaj u sklopu Fakultet hrvatskih studija Sveučilišta u Zagrebu. Emocije su neizostavan dio posla – utječu na odnose, odluke i produktivnost, iako ih često pokušavamo kontrolirati ili potisnuti. Emocionalni rad (emotional labour), odnosno prilagođavanje emocija očekivanjima posla, može biti iscrpljujuće ako se ne prepoznaje i ne valorizira. Jesu li emocije na poslu saveznik ili prepreka? Kako se nositi s emocionalnim radom i prevenirati sagorijevanje? Je li emocionalna inteligencija nova supermoć lidera? Ovo su samo neka od pitanja o kojima se raspravljalo u okviru panela nakon čega je publika svojim pitanjima doprinijela interaktivnosti te širenju znanja u okviru ove važne teme.

Psihologinja CZM održala predavanje na temu "Psihopatologija djece i adolescenata" za projekt Pogled u sebe

Psihologinja CZM održala predavanje na temu "Psihopatologija djece i adolescenata" za projekt Pogled u sebe

19.02.2025. 11:42:11

Klinička psihologinja i psihoterapeutkinja Dorotea Bratuša Juraj održala je 13. veljače 2025. godine predavanje za studente pomagačkih zanimanja uključene u projekt promicanja mentalnog zdravlja djece i mladih "Pogled u sebe". Na predavanju su sudjelovali studenti medicine, psihologije, socijalnog rada, pedagogije, socijalne pedagogije, logopedije, edukacijske rehabilitacije i drugih smjerova pomagačkih zanimanja. Predavanje je održano online putem s pregledom znanja iz opće psihopoatologije djece i mladih s fokusom na detekciju nekih najčešćih znakova koji se kod djece i mladih mogu javiti kada su u pitanju teškoće mentalnog zdravlja i na koje valja obratiti pažnju prilikom držanja radionica u školama.  Više o samom projektu možete pročitati na: https://mentalnozdravlje.zagreb.hr/projekti/projekt-promicanje-mentalnog-zdravlja-pogled-u-sebe/.

Psiholog CZM-a Daniel Milošević u emisiji Provjereno Nove TV govorio o aktualnom stanju u dječjoj i adolescentnoj psihološkoj i psihijatrijskoj skrbi u javnozdravstvenom sustavu

Psiholog CZM-a Daniel Milošević u emisiji Provjereno Nove TV govorio o aktualnom stanju u dječjoj i adolescentnoj psihološkoj i psihijatrijskoj skrbi u javnozdravstvenom sustavu

14.02.2025. 09:27:21

Djeca i mladi susreću se s brojnim preprekama tijekom odrastanja u kompleksnom svijetu u kojem su digitalizacija, standardi savršenstva i perfekcionizma te kompetitivnosti imperativ. Sve više djece u Hrvatskoj suočava se s ozbiljnim mentalnim poteškoćama, unatrag nekoliko godina brojka se povećala za 25%, dok se broj stručnjaka koji bi im trebali pomoći nije povećavao, već je za potrebe koje kontinuirano rastu, premalen. Za liječenje djece i mladih kad su u pitanju teškoće i poremećaji mentalnog zdravlja u Hrvatskoj postoji 40 kreveta u samo jednoj bolnici, u kojoj je 15 psihijatara obavilo oko 18.000 pregleda u prošloj godini. U čak šest županija ne postoji niti jedan dječji psihijatar s primarnim zaposlenjem, dok su oni koji rade pretrpani poslom. U takvom okruženju nije lako raditi ni djelovati - vjerojatnost od pogreške se povećava, kao i opasnost od sagorijevanja stručnjaka koji su u okviru pomagačkih struka svakako pod većim riziko...