Psiholozi Centar za zdravlje mladih, mag. psih. Marina Gale i mag. psih. Daniel Milošević u sklopu Tjedna psihologije 2026. (https://tjedan.psihologija.hr/) održali su radionicu pod nazivom „Selfie-sh: slika o sebi u digitalnoj eri“, namijenjenu mladim osobama u dobi od 18 do 30 godina.
Zašto ova tema?Formiranje slike o sebi u suvremenom digitalnom kontekstu predstavlja dinamičan proces koji je pod snažnim utjecajem stalne socijalne usporedbe i selektivnog samoprikazivanja na društvenim mrežama. Digitalno okruženje često potiče razvoj nerealnih standarda, što može dovesti do diskrepancije između idealnog i stvarnog ja, izravno utječući na razinu samopoštovanja i emocionalnu dobrobit pojedinca. Iz kliničke prakse rada s mladima uočavamo sve više teškoća koje se javljaju u području slike o sebi pa smo upravo motivirani ovom spoznajom zaronili u istraživanje ove teme te održali radionicu.
O samoj radionici
Radionica se održala u srijedu, 11. ožujka 2026. godine, u vremenu od 18:00 do 19:30 sati, u prostorima Centra za zdravlje mladih u Zagrebu, na adresi Heinzelova 62a. Na radionicu se odazvalo 10 sudionika koji su skupa sa voditeljima na interaktivan način pristupili složenom procesu formiranja slike o sebi unutar suvremenog digitalnog okruženja.
Kroz grupnu refleksiju i praktične vježbe sudionici su imali priliku istražiti kako ih percipiraju drugi u odnosu na to kako oni vide sami sebe, uz istovremeno usvajanje konkretnih tehnika koje potiču realnije i pozitivnije samovrednovanje, jačanje otpornosti na vanjske društvene pritiske te razvoj stabilnije slike o sebi.
Sudionici su radionicu ocjenili odličnom ocjenom u aspektu korisnosti, zanimljivosti te primjenjivosti sadržaja u svakodnevnom životu.
