Blog

Psihologinja CZM u emisiji Dobro jutro Hrvatska govori o opasnim trendovima na društvenim mrežama

U mozaičnoj emisiji Dobro jutro, Hrvatska, emitiranoj danas, 16. siječnja 2025. na Hrvatskoj radioteleviziji, gostovale su naša psihologinja Dorotea Bratuša Juraj te socijalna pedagoginja Matea Babić. Tijekom razgovora, fokusirale su se na opasne trendove na društvenim mrežama i rizike povezane s njihovim korištenjem.U emisiji su istaknuli rizike i opasnosti koje sadržaji na platformama poput TikToka i Instagrama mogu nositi te kako prepoznati kada mladi stupaju u rizična ponašanja povezana s tim sadržajima. Naglašena je važnost obraćanja pažnje na određene obrasce ponašanja i znakove koji mogu ukazivati na potencijalne probleme.Važno je istaknuti poruku o aktivnom stvaranju povjerljivog odnosa s djecom, temeljenog na otvorenoj i primjerenoj komunikaciji, uključujući i teme vezane uz društvene mreže. Živimo u digitalnom dobu gdje je ključno razgovarati o utjecaju digitalizacije i u obitelji i u školskom i obrazovnom konteks...

Psiholog Centra za zdravlje mladih o posljedicama uporabe pirotehnike - gostovanje u emisiji na Četvrtom programu HRT-a

O posljedicama uporabe pirotehnike i najnovijoj inicijativi za strožu regulativu na Četvrtom programu HRT-a govorili su predsjednik udruge Prijatelja životinja Luka Oman te psiholog Centra za zdravlje mladih mag. psych. Daniel Milošević. Važno nam je zalagati se za društvene promjene koje dovode do zakonskih okvira u kojima kao zajednica šaljemo poruku djeci i mladima da ono što se može činiti kratkotrajnom zabavom koja uključuje patnju drugih - nije zabava. Djeca su odraz društva u kojem odrastaju, a njihove navike i ponašanja oblikuju poruke koje primaju iz okoline – od prijatelja, roditelja i šire zajednice, uključujući zakonske okvire. Dijete se ne rađa s potrebom da baci petardu; to je nešto što uči promatrajući svijet oko sebe. Petarde nisu igračke, i ako želimo odgajati odgovorne mlade i graditi odgovorno društvo, naša je odgovornost pokazati im primjerom koja su ponaša...

Obavijest - 01.01.2025.

Dragi naši korisnici, obaviještavamo vas da 01.01.2025. Centar ne radi! Od 02.01.2025. nastavljamo s redovnim radom i programom. Zahvaljujemo svima na suradnji u 2024. i želimo vam puno zdravlja u 2025. godini. Vaš CZM tim

Radionice i predavanja u prosincu 2024.

Tijekom prosinca 2024. godine, Centar za zdravlje mladih održao je nizradionica za učenike, predavanja za nastavnike osnovnih i srednjih školate jedno online predavanje za roditelje. Aktivnosti je vodila našapsihologinja Kruna Crnjak, a obuhvatile su ukupno 499 učenika, 145nastavnika i 8 roditelja!Teme radionica i predavanja bile su:Psihološka otpornost (OŠ Markuševec i OŠ Špansko Oranice) – radionice zadjecu 6. i 7. razreda.Efikasno učim, manje se mučim (OŠ Špansko Oranice) – radionice zaučenike  4. i 5. razreda o tehnikama učenja.Slika o sebi online i mentalno zdravlje (Škola za modu i dizajn, OŠŠpansko Oranice) – radionice za učenike 8. razreda i viših razredasrednje škole.Vršnjačko nasilje: Možemo li ga spriječiti i kako biti podrška? (Školadrvne tehnologije i šumarstva) – predavanje za nastavnike.Izazovi odrastanja danas: Kako p...

Predavanja za učiteljsko vijeće - studeni 2024.

Kroz studeni psihologinja Centra Katarina Biuk provela je predavanja za učiteljsko vijeće na temu „Mentalno zdravlje djece i mladih u online svijetu” s nastavnicima i učiteljima OŠ Medvedgrad Zagreb i OŠ Sesvetski Kraljevac. Na predavanjima je sudjelovalo 103 sudionika. Cilj ovog predavanja bio je razmjena iskustava stručnjaka i poticanje rasprave o mentalnom zdravlju te načinima na koji možemo regulirati i konstruktivno usmjeriti vrijeme provedeno na ekranima. Poseban naglasak stavljen je na važnost postavljanja jasnih granica, razvoju odnosa povjerenja između roditelja i djece te jačanje psihološke otpornosti učenika. Razgovor o korištenju društvenih mreža i ekrana općenito je važan jer prekomjerna uporaba može negativno utjecati na fizičko i mentalno zdravlje. Konstruktivno i regulirano korištenje tehnologije pomaže u sprječavanju javljanja ovisnosti o digitalnim uređajima, razvoju samokontrole i štit...

Osigurani izvanredni termini kliničkog psihologa za zajednicu Osnovne škole Prečko

Duboko suosjećamo sa svima dotaknutima tragedijom u OŠ Prečko i izražavamo našu najdublju sućut. Centar za zdravlje mladih osigurao je izvanredne termine kliničkog psihologa za zajednicu Osnovne škole Prečko (termini na fotografiji), a naše savjetovalište za mentalno zdravlje za naše pacijente radi prema radnom vremenu, informacije na www.czm.hrKroz medijsko praćenje, gotovo je neizbježno da će tragedija ući u domove svih nas. Za one dotaknute izravno ili kroz saznanje o stradanju djeteta koju su poznavali i voljeli, današnja zbivanja predstavljaju traumatski događaj.Pratite dječje i svoje reakcijeIako nisu izravno pogođena, mnoga će djeca i njihovi roditelji ovih osjećati taj gubitak tla pod nogama. Mnogi će biti u nevjerici, neki će možda osjećati intenzivne emocije poput tuge, straha ili ljutnje, biti pojačano razdražljivi ili smetani, nekima će možda biti teško odmaknuti se od razmišljanja o tom događaju ili o onima koje vole, neki će možda teže zaspati… Ove se promjene mogu i ne m...

Obavijest - drop in

Dragi korisnici, ovim putem vas obaviještavamo kako se neće održati drop in termini 24.12.2024. i 31.12.2024. Od 07.01.2025. nastavljamo dalje s redovnim radom i programom kao i do sada. Zahvaljujemo na razumijevanju. Vaš CZM tim

Tim Centra za zdravlje mladih - beskompromisno svoji

Poruka tima CZM-a: 2024. godinu privodimo kraju, a baš u ovom dijelu godine tik pred blagdane i posljednje dane prosinca želimo Vas sve srdačno pozdraviti u ime našega tima psihologinja, psihologa i medicinskih sestara/tehničara koji svakodnevno, u iskrenom kontaktu, predanim radom, čini razliku na polju mentalnog zdravlja djece i mladih.  S ciljem stvaranja podržavajuće i sigurne okoline, razvili smo pristup koji je opušten, inkluzivan i usmjeren na individualne potrebe svakog djeteta i mlade osobe koji dođu na našu adresu. Važno nam je da naši djeca i mladi znaju kako se u svom radu trudimo biti autentični te da im svakodnevno pružamo ruku za razvijanje odnosa kao preduvjeta za iskren rad na sebi. Uvjereni smo kako svatko od nas, kao dio jednog većega sustava, može doprinijeti tom sustavu i to kroz aktivan angažman u zajednici u kojoj se nalazi (vođeni principima međusobnoga uvažavanja i kontinuiranoga učenja).Upravo su naši pacijenti...

Predavanje "Tehnike deeskalacije" za volontere Pravne klinike

Od ponedjeljka do srijede (9.12. - 11.12.2024.), Centar za zdravlje mladih je ugostio volontere Pravne klinike, ukupno 36 studenata prava,koji su sudjelovali na predavanjima „Tehnike deeskalacije“. Predavanja je održala naša psihologinja Kruna Crnjak.Volonteri su kroz interaktivna predavanja i rasprave imali priliku učitikako prepoznati emocionalno zahtjevne situacije te kako kroz empatiju,aktivno slušanje i nenametljivo postavljanje granica smiriti napetost iosigurati konstruktivan razgovor i sigurnost.Vjerujemo da će stečena znanja doprinijeti njihovoj profesionalnojpraksi i kvaliteti rada s korisnicima. Zahvaljujemo Pravnoj klinici nasuradnji i povjerenju, a volonterima na interesu i angažmanu!

Put prema sreći - brošura CZM