Blog

O mentalnom zdravlju djece i mladih i potrebi za povećanjem dostupnosti podrške za 24 sata

27.02.2023. 16:13:23

Klinička psihologinja Ella Selak Bagarić govorila je 17. veljače u ime Hrvatske psihološke komore za Tjednik Express o rastućim potrebama djece i mladih za podrškom mentalnom zdravlju, načinima na koje ih okolina može prepoznati, ali i potrebom za jačanjem kapaciteta sustava koji sve teže odgovara na njih. Upozorivši na sve dulje liste čekanja i sve kraće i malobrojnije termine, istaknula je da sustav ne uspijeva pratiti rastuće potrebe djece i mladih za podrškom mentalnom zdravlju, zbog čega je pomoć njima i njihovim roditeljima sve manje dostupna. Naglasila je i važnost dostupnosti podrške roditeljima, kojima je također potrebna podrška i osnaživanje da bi mogli biti tu za svoju djecu. "Stručnjaci mentalnog zdravlja su i prije krize upozoravali na visoku prevalenciju mentalnih poremećaja, a u nadolazećem periodu možemo očekivati da će potreba za podrškom sve više rasti. Iako je pandemija, nadamo se, na svom...

Pročitaj više

Okrugli stol ponedjeljkom - Psihologija i naše mentalno zdravlje

22.02.2023. 22:06:27

Emisija Okrugli stol trećeg programa Hrvatskoga radija u ponedjeljak 20. veljače bila je posvećena temi psihologije i mentalnog zdravlja. Voditelj emisije prof. dr. sc. Danijel Labaš, Pročelnik Odsjeka za komunikologiju Fakulteta hrvatskih studija u emisiji je ugostio voditeljicu Centra za zdravlje mladih, Ellu Selak Bagarić, kliničku psihologinju te izv. prof. Ljiljanu Pačić- Turk, Pročelnicu Odjela za psihologiju Hrvatskog katoličkog sveučilišta. U emisiji se razgovaralo se o Tjednu psihologije, koji se ove godine obilježava od 20. do 26. veljače, kao i o nedavno održanom II. Zagrebačkom simpoziju mentalnog zdravlja s međunarodnim sudjelovanjem "Nevidljive granice: rušenje barijera u zaštiti mentalnog zdravlja". Kroz emisiju se pričalo o rastućim potrebama za dostupnošću usluga zaštite mentalnog zdravlja u okolnostima limitiranih resursa, uz evidentan manjak stručnjaka koji se bave područjem mentalnog zd...

Pročitaj više

HRVATSKI DAN BEZ DUHANSKOG DIMA

22.02.2023. 21:22:50

Povodom nacionalnog dana kojim se želi potaknuti pušače na prestanak pušenja, Ella Selak Bagarić, klinička psihologinja i voditeljica Centra za zdravlje mladih, govorila je o poticanju zdravih stilova života među djecom i mladima na panel diskusiji “Što možemo kroz neformalno obrazovanje”. U stručnom programu sudjelovale su i Vildana Saračević, voditeljica programa, Sabina Mandić, asistentica na Odsjeku za poremećaje u ponašanju Edukacijskog rehabilitacijskog fakulteta Sveučilišta u Zagrebu, Hana Hrpka, predsjednica udruge „Hrabri telefon”, Iva Jovović, izvršna direktorica udruge „LET” i Katarina Radat, predsjednica Društva za socijalnu podršku. Diskusija je održana u okviru predstavljanja društveno-odgovornog programa MISSION: OXYGEN, pokrenutog kroz globalni program prevencije bolesti Young Health Programme (YHP), od strane Europske organizacije Propulsion. Ra...

Pročitaj više

Obavijest novim korisnicima

22.02.2023. 20:22:58

Poštovani roditelji, dragi mladi, Veliko hvala na povjerenju koje nam svakodnevno iskazujete! Svjesni smo hrabrosti koja je potrebna za učiniti prvi korak u traženju podrške stručnjaka mentalnog zdravlja te smo zahvalni što ste se odlučili obratiti baš nama. Nažalost, s obzirom na trenutno ograničene kadrovske resurse, nismo u mogućnosti odmah odgovoriti na sve pristigle molbe i upite, kao što bismo voljeli. Uzimajući u obzir da dnevno zaprimimo 50-ak novih upita samo putem e-maila, uz brojne telefonske pozive te koordinaciju aktivnosti u zajednici, ali i rad u ambulantama s našim pacijentima, molimo za Vaše strpljenje u iščekivanju odgovora. Važno nam je da djeca, mladi i roditelji dobiju što je prije moguće podršku i pomoć, a ovog trena iskazane potrebe prelaze kadrovske mogućnosti Centra. Ponosni smo i zahvaljujemo svim mladima i roditeljima koji nas preporučuju u svojoj okolini, te su...

Pročitaj više

Gostovanje na N1: Mentalnih problema sve više, a stručnjaka manjka

12.02.2023. 15:39:29

Klinička psihologinja Centra za zdravlje mladih, prof. Tea Brezinšćak, u četvrtak 9. veljače dala je intervju za N1 televiziju. Kroz prilog je obrađena tema zabrinjavajućeg trenda porasta teškoća mentalnog zdravlja među djecom i mladima, kojeg nažalost ne prati i dovoljna reakcija sustava, u kojem kronično manjka stručnjaka koji se ovim problemima bave. U prilogu su navedene zabrinjavajuće statistike o znatnom porastu ozbiljnih problema, kao što su pojava suicidalnih misli i samoozljeđujućih ponašanja među djecom i mladima. Prof. Brezinšćak je naglasila da su potrebe djece i mladih za podrškom mentalnom zdravlju sve veće, dok sustav te potrebe ne prati, zbog čega je djeci i mladima prava pomoć u pravom trenutku, koja im je doista potrebna, sve manje dostupna. Istaknula je kako postoji velika potreba za većim brojem stručnjaka, koji se trenutno bore sa preopterećenošću jer ne uspijevaju odgovoriti na sve potrebe djece. ...

Pročitaj više

Voditeljica CZM-a gostovala na HRT-u - "Blue Monday" i depresivnost

08.02.2023. 21:04:17

U ponedjeljak 16. 1. 2023., na dan koji se posljednjih 20ak godina popularno naziva "Blue Monday" ili "plavi ponedjeljak", naša je Voditeljica, klinička psihologinja Selak Bagarić gostovala u HRT-ovoj emisiji Dobro jutro, Hrvatska na temu depresivnosti. Ideja za najdepresivniji dan u godini - plavi ponedjeljak, osmišljena je kao marketinška taktika za jednu putničku agenciju. I, iako ne postoji ni jedna studija koja bi uistinu potvrdila da su ljudi na taj dan tužniji ili bezvoljniji nego druge dane u godini, sama činjenica da se naglašava da se radi o „najdepresivnijem danu u godini“ može usmjeriti ljude da budu svjesniji dijelova svojih života kojima nisu zadovoljni ili neugodnih emocija koje možda i inače osjećaju. S druge strane, plavi ponedjeljak se može promatrati i kao podsjetnik koliko je mentalno zdravlje važno i može služiti kao poticaj da brinemo o sebi. Prof. Selak Bagarić je u gostovanju na ovu temu govorila o tome kako pr...

Pročitaj više

Znate li prepoznati znakove nasilja u intimnoj vezi?

08.02.2023. 16:46:40

YSL Beauty kreirao je 2020. program“ Abuse is Not Love“ usmjeren na edukaciju i borbu protiv nasilja u intimnim vezama, globalnog problema s kojim se tijekom života susreće velik broj žena. U okviru svog djelovanja usmjerenog na ovaj važan i velik problem, provedena je međunarodna kampanja usmjerena na prepoznavanje znakova nasilja u intimnim vezama. Na web stranici „Abuse is not love“ YSL Beauty, objavljeni su interaktivni sadržaji putem kojih se javnost želi educirati o različitim oblicima nasilja u intimnim vezama, kroz primjere i objašnjenja različitih neadekvatnih oblika ponašanja i odnošenja u partnerskim odnosima. Kao devet ključnih znakova upozorenja koji upućuju na zlostavljajući intimni odnos navode se: IGNORIRANJE, UCJENJIVANJE, PONIŽAVANJE, MANIPULIRANJE, LJUBOMORA, KONTROLIRANJE, NEPOŠTIVANJE PRIVATNOSTI, IZOLIRANJE i ZASTRAŠIVANJE. Saznajte više na web stranici: https://www.abuseisnotlove.com/en-u...

Pročitaj više

Emisija "U trendingu" - gostovanje na temu utjecaja online svijeta na sliku o sebi

03.02.2023. 16:38:05

U utorak, 31. siječnja 2023. u radijskoj emisiji U trendingu HRT-HR1 mreže gostovali su naša psihologinja Nina Predrijevac te predstavnik Savjeta mladih CZM-a, Držislav Kramer. Emisija je bila posvećena temi razvijanja pozitivne slike o sebi te utjecaju on-line svijeta na mlade. Neka od postavljenih pitanja bila su: „Što su to i tko postavlja standarde ljepote mladima danas?“, „Kako društvene mreže i okolina utječu na naš doživljaj sebe te na naše zdravlje?“ te „Živimo li zdrav način života i brinemo li o sebi?“ Tijekom intervjua spomenut je velik utjecaj društvenih mreža na odrastanje mladih u današnje vrijeme te je psihologinja naglasila da je važno osvijestiti i opasnosti tog utjecaja, osobito na razvoj slike o sebi, zadovoljstvo vlastitim izgledom i mentalno zdravlje onih najranjivih – djece i mladih. Predstavnik Savjeta mladih, Držislav Kramer, pozvao je zainteresirane mlade da se prijav...

Pročitaj više

Što je drop in savjetovalište?

03.02.2023. 15:28:16

Dijete si ili mlada osoba… Želio bi s nekim razgovarati o tome kako se osjećaš ili što ti se događa? Misliš da ti je potrebna podrška, ali nisi siguran ili sigurna odakle krenuti? Roditelj ste… Primijetili ste promjene u tome kako se Vaše dijete osjeća ili ponaša koje Vas brinu? Sve Vam je teže nositi se s izazovima roditeljstva? Potrebno Vam je usmjerenje kako biti podrška svom djetetu ili kako mu osigurati podršku stručnjaka u prevladavanju izazova s kojima ste suočeni? Voljeli biste učiniti prvi korak u traženju podrške što ranije? Posjetite Centar za zdravlje mladih i ostvarite kratak razgovor sa psihologom za koji nije potrebna najava niti uputnica. Pridružite se stotinama djece, mladih i roditelja koji su kroz proteklu godinu u drop in savjetovalištu Centra za zdravlje mladih učinili prvi korak prema osnaženosti i psihološkoj dobrobiti! Drop in savjetovanje uključuj...

Pročitaj više

Nove radionice za učenike održane tijekom prosinca 2022.

25.01.2023. 12:58:01

Tijekom prosinca 2022. održano je 25 psihoedukativnih radionica s učenicima 5., 6., 7. i 8. razreda u OŠ Savski gaj i OŠ Špansko Oranice, na kojima je sudjelovalo 539 učenica i učenika. Kroz radionicu „Efikasno učim, manje se mučim ", skupa smo istražili kako poraditi na svojim organizacijskim vještinama i biti efikasniji u učenju. Na radionici "Insta, tik-tok i snap – tko sam ja u on-line svijetu?" razgovarali smo o utjecaju društvenih mreža na naš mozak, koncentraciju i raspoloženje, dok smo kroz radionicu „Pozitivna slika o sebi i kako ju njegovati“ naučili nešto više o tome što je slika o sebi, što utječe na nju i kako ju svatko od nas može njegovati. Svim učenicima i učenicama veliko hvala na interesu i sudjelovanju na radionicama! Vaše evaluacije i komentari tijekom i nakon provedenih radionica su nam važan izvor informacija o tome što je vama važno i koje teme biste...

Pročitaj više