Novosti

Predstavljen  projekt Volja

Predstavljen projekt Volja

22.10.2021. 18:32:46

Danas se više nego ikada zna kako je mentalno zdravlje preduvjet i temeljna odrednica kvalitete života. Nažalost, mentalno zdravlje i poremećaji mentalnog zdravlja mladih rastući su problem cjelokupnog društva. Prepoznajući od kolike je važnosti mentalno zdravlje za cjelokupno društvo, Grad Zagreb, Gradski ured za zdravstvo provodi i podržava brojne aktivnosti, a koje posebnu pažnju posvećuju upravo mentalnom zdravlju djece i mladih. Marina i Nataša, poznatije pod pseudonimom Mana Pass pokrenule su kampanju koja ima za cilj maknuti stigmu s pričanja o depresiji i samoubojstvu. Kroz pisanje, stvarne priče, informacije i izradu video materijala, ova tema prikazala se što realnije. U sklopu projekta osmišljen je video projekt te je izdana treća knjiga "Volja" iz serijala ŽIVOT, a koja priča o temi teške depresije i pokušaja samoubojstva. Video projekt i knjiga predstavljene su javnosti 10.10. na Svjetski dan mentalnog zdravlja,...

Otvorene su prijave za MOZAIK – psihoedukativne radionice za roditelje adolescenata!

Otvorene su prijave za MOZAIK – psihoedukativne radionice za roditelje adolescenata!

27.09.2021. 10:23:45

Hrabri telefon otvara upise u MOZAIK, besplatni psihoedukativni program namijenjen roditeljima adolescenata od 13 do 17 godina.  Svrha psihoedukativnog programa jest ojačati roditeljske kapacitete i vještine u području komunikacije, postavljanja granica i razvoja odnosa s adolescentima. Program se sastoji od 5 tematskih predavanja i radionica u pojedinačnom trajanju od 90 minuta, s dinamikom održavanja jednom tjedno. Broj polaznika po grupi ograničen je na 7 sudionika. Radionice počinju u srijedu, 6. listopada i održavat će se svake srijede od 18 do 19:30 sati u Heinzelovoj 62a. Zainteresirani roditelji mogu se prijaviti slanjem osnovnih podataka (ime i prezime i kontakt te dob djeteta) na mail andrea@hrabritelefon.hr. Rok za slanje prijava je 29. rujna, do kraja dana. Voditeljica radionica je Andrea Gerčar, psihologinja u udruzi Hrabri telefon. Program radionica je dostupan ovdje. Dodatne informacije o upisima i rasporedu možete dobiti na broj telefona 091 6...

Alkohol i mladi - Quo Vadis?

Alkohol i mladi - Quo Vadis?

02.07.2021. 21:23:23

Prema zadnjim objavljenim podacima Europskog istraživanja o pušenju, pijenju alkohola, uzimanju droga i drugim oblicima ovisnosti među učenicima (ESPAD) za 2019. godinu, pijenje alkohola ostaje visoko među adolescentima u Europi, a podaci pokazuju kako su hrvatski učenici iznad europskog prosjeka. Podaci iz istog istraživanja govore kako je 90 % učenika u Hrvatskoj barem jednom u životu pilo alkohol te da je 58 % učenika u Hrvatskoj pilo u posljednjih 30 dana, što je blagi porast u odnosu na 55 % u 2015. Zatim, 42 % učenika u Hrvatskoj je popilo barem jednu čašu alkohola s 13 godina ili ranije, a njih 8,1 % se opilo s 13 godina ili ranije te je Hrvatska po oba pokazatelja iznad ESPAD prosjeka. Alkohol je najlakše dostupno sredstvo ovisnosti prema percepciji učenika u Hrvatskoj, čak 87 % učenika u Hrvatskoj je izjavilo da im je alkohol prilično ili vrlo lako dostupan. Alkohol je u Hrvatskoj društveno p...

Nisam ti rekla...

Nisam ti rekla...

01.07.2021. 21:34:10

Kampanja "Nisam ti" rekla inspirirana je istoimenim romanom za mlade autorice Rosie Kugli u kojem ona jezikom mladih opisuje izazove i probleme odrastanja te ukazuje na štetnost konzumacije alkohola i drugih opojnih sredstva u toj osjetljivoj dobi mladih ljudi. U središtu priče "Nisam ti rekla" je dramatična ispovijed srednjoškolke Hede, ali pitanja i dileme koje postavlja ova knjiga tiču se doslovno svakog od nas. I mladih, i roditelja, i profesora, kao i društva u kojem su vrijednosti srozane i teško se pronalaze. Dužni smo našim mlađim generacijama objasniti što zapravo znači nepromišljeno i rizično ponašanje-što znači sjesti u auto nakon konzumiranja alkohola. Dužni smo im objasniti da na taj način svaki put  stavljaju na kocku sve svoje želje, prijateljstva, planove, osjećaje, svu ljepotu života i postojanja.  Dužni smo progovoriti na način da nas čuju, na 'njihov način' i 'njihovim jezikom', jezi...

Pokrenuta kampanja "Nisam ti rekla" s ciljem suzbijanja zloporabe alkohola kod mladih

Pokrenuta kampanja "Nisam ti rekla" s ciljem suzbijanja zloporabe alkohola kod mladih

18.06.2021. 12:05:38

Centar za zdravlje mladih i Gradski ured za zdravstvo Grada Zagreba pokrenuli su edukativnu kampanju Nisam ti rekla s ciljem edukacije mladih o štetnosti pijenja alkohola, problemu koji je u Hrvatskoj itekako prisutan među školarcima. Kampanja Nisam ti rekla inspirirana je istoimenim romanom za mlade autorice Rosie Kugli u kojem ona jezikom mladih opisuje izazove i probleme odrastanja te ukazuje na štetnost konzumacije alkohola i drugih opojnih sredstava u toj osjetljivoj dobi. Započela je okruglim stolom na kojem su stručnjaci poslali snažnu poruku roditeljima, nastavnicima i široj javnosti o potrebi za zajedničkim djelovanjem te sprječavanjem prodaje i posluživanja alkoholnih pića maloljetnicima. – Edukativnu kampanju započinjemo neposredno prije proslave kraja školske godine koju brojni učenici osnovnih i srednjih škola samostalno organiziraju na različitim mjestima u Zagrebu i diljem Hrvatske po uzoru na norijadu...

Samopouzdanje: najbolji saveznik u svakom trenutku

Samopouzdanje: najbolji saveznik u svakom trenutku

07.05.2021. 15:34:36

Samopouzdanje – svi ga žele. Pomaže u pronalasku posla, ostvarivanju zdravih veza, sklapanju prijateljstava… A kada je riječ o studentskom životu, samopouzdanje je jedan od vodećih saveznika. Koliko studiranje može biti najljepši period u životu, toliko može postati stranputica na razvojnom putu mlade osobe. No, sve ste to već znali, zar ne? Pitanje je kako steći samopouzdanje i ne izgubiti ga kada vam najviše treba. Ne događa se preko noći, ali nije nemoguće!  Osoba koja 'fura' svoj film, vjeruje u svoje sposobnosti, ne zamara se hoće li svaki put naići na odobravanje drugih ljudi… Sve su to osobine ljudi koji imaju samopouzdanja. I ne samo što se osjeća ugodno u svojoj koži, nije sklona psihološkim poteškoćama poput depresije i anksioznosti, somatskim smetnjama, povećanoj (zlo)upotrebi alkohola i psihoaktivnih supstanci, nezdravom odnosu prema prehrani.  No, vratimo se na početak. Što utječe na razvoj samopouzdanja? Rani odnosi s članovima obitelji, vršnjacima, odgajateljima i nast...

Centar za zdravlje mladih pokrenuo platformu za edukaciju mladih

Centar za zdravlje mladih pokrenuo platformu za edukaciju mladih

16.07.2020. 13:18:07

Centar za zdravlje mladih Grada Zagreba započeo je s radom 2017. godine, u sklopu Programa za mlade grada Zagreba, s ciljem povećanja dostupnosti zdravstvenih sadržaja vezanih uz poboljšanje spolno odgovornog ponašanja, zaštitu reproduktivnog zdravlja, zaštitu mentalnog zdravlja te promociju zdravih stilova života mladih. Usluge u centru se pružaju bez uputnica i besplatne za korisnike.  Od ove godine, Centar za zdravlje mladih pokreće platformu za edukaciju mladih i dva on line tečaja. Prvi od njih, aktualni, je "Mentalno zdravlje mladih", u kojem se kroz tri cjeline (Boli me/osjećam, Boli me/Pričamo i Radim na sebi) govori mladima o aktualnim problemima tijekom odrastanja te ih se educira kako se nositi s izazovima današnjice. Na linku možete započeti online edukaciju te odabrati koja od poglavlja vas posebno zanimaju, kao i pogledati edukativne videouratke u kojima se kroz dijalog i učenje uz podršku edukatora razgova...

Oporavak nakon stresnih događaja

Oporavak nakon stresnih događaja

12.06.2020. 14:00:00

Stručni tim Odgojnog savjetovališta Edukacijsko-rehabilitacijskog fakulteta pripremio je dva nova materijala za stručnjake/pomagače i obitelji usmjerena na oporavak nakon stresnih događaja... "Kako podržati oporavak nakon stresnih događaja?", svojevrsna je radna bilježnica namijenjena pomagačima - stručnim suradnicima, učiteljima/nastavnicima u sustavu odgoja i obrazovanja te djelatnicima u sustavu socijalne skrbi. U materijalu se nalaze teme koje se tiču profesionalnog stresa te razvoja socijalno-emocionalnih kompetencija i otpornosti. Sadržava kraću teorijsku podlogu te niz zadataka, prijedloga aktivnosti i vježbi.Drugi materijal na temu "Otpornost obitelji" objavljen je u obliku infografike, a približava koncept otpornosti i obuhvaća smjernice kako razvijati otpornost u obiteljskom okruženju.

Materijali za maturante: "Vještine upravljanja karijerom"

Materijali za maturante: "Vještine upravljanja karijerom"

19.05.2020. 15:37:54

Odgojno savjetovalište Centra za rehabilitaciju Edukacijsko-rehabilitacijskog fakulteta Sveučilišta u Zagrebu nastavlja s oblikovanjem materijala te su ih ovaj tjedan namijenili učenicima završnih razreda tj. maturantima, a imajući na umu skorašnji završetak nastavne godine i njihovo srednjoškolsko obrazovanje. Pripremljeni sadržaji ponajviše proizlaze iz ciklusa radionica "Priprema, pozor, START! - Vještine upravljanja karijerom" koje su provođene unazad nekoliko godina sa srednjoškolcima. Isti su usmjereni na razvoj vještina upravljanja karijerom te obuhvaćaju segment samoprocjene, oblikovanje životopisa i motivacijskog pisma, kao i pripreme za razgovor za posao. Vjerujemo kako navedeni sadržaji mogu pomoći učenicima koji se uključuju na tržište rada, ali i onima koji nastavljaju svoje obrazovanje na visokim učilištima. Sada i/ili kao podsjetnici u budućnosti. Navedene materijale možete preuzeti putem...

Biti u virtualnom okruženju - Kako naći balans?

Biti u virtualnom okruženju - Kako naći balans?

18.05.2020. 12:15:09

U okviru rada Odgojnog savjetovališta, Edukacijsko - rehabilitacijskI fakultet Sveučilišta u Zagrebu pripremio je novi paket materijala za učenike "Biti u virtualnom okruženju – Kako naći balans?". Materijali su prvenstveno oblikovani s ciljem pomoći učenicima, u trenutno dominantnim online okolnostima i aktivnostima,  zadržati i/ili pronaći ravnotežu između virtualnog i realnog okruženja te usmjeriti ih na važnost brige o svom cjelokupnom zdravlju. Ove sadržaje školarci mogu samostalno koristiti, ali i biti dopunjeni te od koristi nastavnicima i stručnim suradnicima u njihovom neposrednom radu. Konkretno, paket se sastoji od sljedećih materijala: Virtualno okruženje – Jesam li u balansu?Potrebe – Kako ih zadovoljiti i biti u balansu?Tko sam ja online?Briga o zdravlju – Briga o sebi!