Blog

Oporavak nakon stresnih događaja

12.06.2020. 14:00:00

Stručni tim Odgojnog savjetovališta Edukacijsko-rehabilitacijskog fakulteta pripremio je dva nova materijala za stručnjake/pomagače i obitelji usmjerena na oporavak nakon stresnih događaja... "Kako podržati oporavak nakon stresnih događaja?", svojevrsna je radna bilježnica namijenjena pomagačima - stručnim suradnicima, učiteljima/nastavnicima u sustavu odgoja i obrazovanja te djelatnicima u sustavu socijalne skrbi. U materijalu se nalaze teme koje se tiču profesionalnog stresa te razvoja socijalno-emocionalnih kompetencija i otpornosti. Sadržava kraću teorijsku podlogu te niz zadataka, prijedloga aktivnosti i vježbi.Drugi materijal na temu "Otpornost obitelji" objavljen je u obliku infografike, a približava koncept otpornosti i obuhvaća smjernice kako razvijati otpornost u obiteljskom okruženju.

Pročitaj više

Materijali za maturante: "Vještine upravljanja karijerom"

19.05.2020. 15:37:54

Odgojno savjetovalište Centra za rehabilitaciju Edukacijsko-rehabilitacijskog fakulteta Sveučilišta u Zagrebu nastavlja s oblikovanjem materijala te su ih ovaj tjedan namijenili učenicima završnih razreda tj. maturantima, a imajući na umu skorašnji završetak nastavne godine i njihovo srednjoškolsko obrazovanje. Pripremljeni sadržaji ponajviše proizlaze iz ciklusa radionica "Priprema, pozor, START! - Vještine upravljanja karijerom" koje su provođene unazad nekoliko godina sa srednjoškolcima. Isti su usmjereni na razvoj vještina upravljanja karijerom te obuhvaćaju segment samoprocjene, oblikovanje životopisa i motivacijskog pisma, kao i pripreme za razgovor za posao. Vjerujemo kako navedeni sadržaji mogu pomoći učenicima koji se uključuju na tržište rada, ali i onima koji nastavljaju svoje obrazovanje na visokim učilištima. Sada i/ili kao podsjetnici u budućnosti. Navedene materijale možete preuzeti putem...

Pročitaj više

Biti u virtualnom okruženju - Kako naći balans?

18.05.2020. 12:15:09

U okviru rada Odgojnog savjetovališta, Edukacijsko - rehabilitacijskI fakultet Sveučilišta u Zagrebu pripremio je novi paket materijala za učenike "Biti u virtualnom okruženju – Kako naći balans?". Materijali su prvenstveno oblikovani s ciljem pomoći učenicima, u trenutno dominantnim online okolnostima i aktivnostima, zadržati i/ili pronaći ravnotežu između virtualnog i realnog okruženja te usmjeriti ih na važnost brige o svom cjelokupnom zdravlju. Ove sadržaje školarci mogu samostalno koristiti, ali i biti dopunjeni te od koristi nastavnicima i stručnim suradnicima u njihovom neposrednom radu. Konkretno, paket se sastoji od sljedećih materijala: Virtualno okruženje – Jesam li u balansu?Potrebe – Kako ih zadovoljiti i biti u balansu?Tko sam ja online?Briga o zdravlju – Briga o sebi!

Pročitaj više

Šalabahteri za nastavu na daljinu

24.04.2020. 18:19:47

Djelatnici Odgojno savjetovalište Centra za rehabilitaciju Edukacijsko-rehabilitacijskog fakulteta Sveučilišta u Zagrebu nastavili su s oblikovanjem materijala za učenike, ponajviše srednjoškolce i učenike viših razreda osnovne škole te ih objedinili u tzv. "Šalabahtere za nastavu na daljinu". "Šalabahteri" obuhvaćaju sadržaj vezan uz pravila komunikacije putem e-maila, preferirane stilove učenja, metodu učinkovitog učenja, aktivno čitanje i načine vođenja bilješki, pamćenje i tehnike lakšeg zapamćivanja te organizaciju pisanja eseja ili seminara. Također, učenici imaju i priliku unaprijediti i ojačati svoje vještine učenja i samoregulacije. "Šalabahteri za nastavu na daljinu" obuhvaćaju sljedeće materijale: Zlatna pravila formalne komunikacije O pamćenju i kako lakše zapamtiti nastavno gradivo? Kako biti i (p)ostati aktivni čitatelj? Korak po korak do učinkovitijeg učenja Od...

Pročitaj više

Kutija školskih alata

16.04.2020. 19:11:05

Pandemija koja vlada stresna je situacija s kojom se suočavamo svi ovih dana. Kada se nalazimo u ''izazovnim" ili "zahtjevnim'' situacijama, može nam biti teško odrediti koje stvari su nam važne i kako ih ostvariti. U nastavku pružamo set alata namijenjenih školarcima i njihovim roditeljima koje su izradili stručnjaci Odgojnog savjetovališta Centra za rehabilitaciju Edukacijsko-rehabilitacijskog fakulteta... “Kutija školskih alata” sadrži niz materijala namijenjenih (prvenstveno) srednjoškolcima te obuhvaća teme vezane uz postavljanje ciljeva i održavanje motivacije za učenje, upravljanje vremenom, izradu plana učenja i povećanje koncentracije tijekom rada. Jedan materijal na temu koncentracije namijenjen je i djeci osnovnoškolske dobi te njihovim roditeljima. Sadržaji su međusobno povezani i/ili se dijelom preklapaju, ali čine jednu cjelinu te učenici mogu izabrati za sebe ono što im je u trenutnim okolnostima nastave na...

Pročitaj više

Besplatno telefonsko savjetovanje Centra za rehabilitaciju ERF-a

06.04.2020. 16:45:07

Centar za rehabilitaciju Edukacijsko-rehabilitacijskog fakulteta Sveučilišta u Zagrebu nastavna je i klinička jedinica ERF-a. Višegodišnjim radom koji je organiziran u specijaliziranim kabinetima, Centar je prepoznat kao mjesto osobite znanstveno-stručne ekspertize i izvrsnosti u pružanju neposredne savjetodavno-edukativne i stručne potpore. Zbog nemogućnosti pružanja usluga direktnim putem te uvažavajući trenutne okolnosti, roditeljima je omogućeno besplatno telefonsko savjetovanje vezano uz različita područja razvoja djeteta. Na poveznici možete pronaći područja iz kojih stručnjaci (psiholozi, edukacijski rehabilitatori, logopedi i socijalni pedagozi) pružaju podršku i savjetovanje, vrijeme u kojem ih se može nazvati te telefonske brojeve.

Pročitaj više

Kako se nositi s organiziranjem nastave za dijete?

02.04.2020. 16:49:31

Kriza s koronavirusom nametnula je roditeljima, uz ionako zahtjevnu ulogu roditelja, još jednu složenu ulogu – učitelja. Svjesni smo da je pred mnogim roditeljima zahtjevan zadatak; predstoji im balansiranje između radnih obveza, obveza u kući i planiranja dječjih aktivnosti. Kako bi vam bilo lakše organizirati nastavu u kući, nudimo vam nekoliko savjeta... DOPUSTITE SI VRIJEME ZA PRILAGODBUOvo je neuobičajena situacija. I vama i vašoj djeci treba vremena za prilagodbu. Dopustite to vrijeme i sebi i njima. U redu je da u početku djeci vrijeme bude nestrukturirano. Neka se dosađuju. U toj razini neugode, koja na prvu može teško pasti i njima, ali i vama (budite spremni na to), mogu proraditi mašta, kreativnost i samootkrivanje. NE TEŽITE PERFEKCIONIZMUImajte realna očekivanja od sebe i od svog djeteta. Vaš je zadatak pokazati djetetu kako učiti i osigurati uvjete i strukturu za učenje, no ono i dalje snosi punu odgovornost. Nemojte preuz...

Pročitaj više

Kako podržati vještine suočavanja i mentalno zdravlje djece za vrijeme stresa i COVID-19 krize te kako se nositi sa strahom od potresa

02.04.2020. 14:10:12

Stresne situacije poput ove u kojoj smo se trenutno našli imaju realan i opipljiv utjecaj i na naše tijelo i um. Jedan dio mozga, hipotalamus, pokreće sustav alarma u tijelu i zato se luče hormoni kortizol i adrenalin. Naše tijelo, da bi se obranilo, ulazi u reakciju "bori se - ili bježi". Tijekom te obrambene reakcije, svi naši drugi sustavi postaju manje učinkoviti, posebice imunološki sustav, te smo podložniji obolijevanju. Uz to, imamo poteškoća i s planiranjem obaveza, izvršavanjem zadataka, usmjeravanjem pažnje. Što možete reći kada djeca govore o osjećajima? Kako reagirati kada dijete kaže da se boji? Dio aktivnosti koje predlažemo pomoći će djeci da se izraze čak i bez puno riječi. Aktivnosti s crtanjem im pomažu da uspore. Povezat će se sa svojom maštom jer ponekad baš i ne mogu dobro pojasniti svoje osjećaje i svoje misli. Ostale aktivnosti ih usmjeravaju na razumijevanje promjene i usmjeravaju ih na bud...

Pročitaj više

Projekt Acne STOP - besplatno dermatološko savjetovanje za mlade

17.12.2019. 17:38:10

Grad Zagreb, Gradski ured za zdravstvo, Udruga za prevenciju tumora i drugih bolesti kože Zdravi pod suncem i Dom zdravlja Zagreb Istok – Centar za zdravlje mladih, u suradnji s La Roche-Posayom, organizira besplatno dermatološko savjetovanje u Zagrebu u sklopu projekta Acne STOP u Centru za zdravlje mladih u Heinzelovoj 62a. S ciljem edukacije mladih i senzibiliziranja njihovih roditelja, u Centru za zdravlje mladih i u prostorijama udruge Zdravi pod suncem do sutra se održava Acna Days, od 16 do 20 sati. Tom akcijom želi se najaviti novi zdravstveni sadržaj u Centru za zdravlje mladih od sljedeće godine, gdje će mladi moći dobiti uslugu prvog pregleda i dermatološkog savjetovanja o problemu kože. Također, mladi će se moći educirati o aknama i mogućnosti liječenja te potaknuti na što raniji odlazak dermatologu, a time i raniji početak liječenja. Akne su najčešća dermatološka bolest u pubertetu i adolescenciji. Zakašnjelo i nep...

Pročitaj više

Grad Zagreb na Cvjetnom trgu obilježio Svjetski dan AIDS-a

02.12.2019. 15:08:56

U povodu obilježavanja Svjetskoga dana AIDS-a, Grad Zagreb i Centar za zdravlje mladih održali su konferenciju za novinare na Cvjetnom trgu predvođenu stručnjacima koji su predstavili dosadašnja postignuća u području prevencije infekcije HIV-om i pozvali mlade, ali i sve građane na brigu o spolnom i reproduktivnom zdravlju Kao pokrovitelj projekta, gradonačelnik Grada Zagreba Milan Bandić pozvao je sve da se pridruže ovogodišnjoj kampanji te tako naprave pravu stvar za sebe i druge dodajući: 'Podržavamo CheckPoint od osnivanja i Grad Zagreb u ovih šest godina pridonosi s gotovo 50% financijske pomoći u njegovu provođenju, što je puno drugačije nego u drugim dijelovima Europe gdje se financiraju uglavnom od farmaceutske industrije. Sve to govori o tome kako je Grad Zagreb predvodnik u promicanju i unapređenju spolnog zdravlja, ne samo mladih, nego svih građana.' 'Rezultati projekta CheckPoint Zagreb pokazuju kako je od 7200 građana testiranih na...

Pročitaj više