Novosti

Centar za zdravlje mladih izdao brošuru “Što nam čini usamljenost?”

26.06.2024. 19:21:05

Brošura “Što nam čini usamljenost?” osmišljena je i napisana od strane mladih za mlade – studenata psihologije u suradnji s njihovim sveučilišnim profesorima i mentorima kliničke prakse u Centru za zdravlje mladih. Brošura pruža pomoć u razumijevanju emocionalnih procesa, pristupe u suočavanju s usamljenošću te korisne tehnike za jačanje mentalnog zdravlja. Inspirativne poruke potiču pozitivne promjene i normaliziraju različita stanja, pružajući mladima osjećaj nade i podršku u razumijevanju sebe i svojih osjećaja.

Pročitaj više

Radionica u Prvoj privatnoj gimnaziji (20.6.2024.)

20.06.2024. 15:07:44

Psiholozi Centra, Katarina Biuk i Bruno Bencarić održali su 20. lipnja 2024. psihoedukativne radionice za učenike prvih, drugih i trećih razreda Prve privatne gimnazije, Zagreb na temu mentalnog zdravlja u online svijetu. Radionicama je prisustvovalo ukupno 70 učenika, a voditelji su ih potaknuli da kritički promisle koliko vremena provode za ekranima i postoje li neke stvari kojima bi se zapravo radije bavili. Zato su dobili zadatak da osmisle svoj savršeni dan, a većina učenika zamislila ga je u aktivnostima izvan kuće; u druženju s prijateljima i obitelji, boravkom u prirodi i bavljenjem sportom gdje je mobitel bio u drugom planu. Također, učenici su raspravljali o tome kako društvene mreže mogu utjecati na povećanje nezadovoljstva i uspoređivanja s drugima. Naglašena je i važnost empatije i opasnosti koje online komunikacija donosi u vidu vršnjačkog nasilja. Razgovarali su koje su razlike u komunikaciji iza ekrana i uživo te zašto moramo razmisl...

Pročitaj više

Predstavljanje brošure - "Što nam čini usamljenost?" u Prvoj gimnaziji

20.06.2024. 14:47:02

19.lipnja 2024. u zagrebačkoj I. gimnaziji održano je predstavljanje brošure “Što nam čini usamljenost?” koja je osmišljena i napisana od strane mladih za mlade - studenata psihologije u suradnji s njihovim sveučilišnim profesorima i mentorima kliničke prakse u našem Centru. Brošura pruža pomoć u razumijevanju emocionalnih procesa, pristupe u suočavanju s usamljenošću te korisne tehnike za jačanje mentalnog zdravlja. Inspirativne poruke potiču pozitivne promjene i normaliziraju različita stanja, pružajući mladima osjećaj nade i podršku u razumijevanju sebe i svojih osjećaja. Psiholozi Centra, Katarina Biuk i Bruno Bencarić održali su predavanja na predstavljanju brošure s ciljem dodatnog objašnjenja činjenica istaknutih u brošuri, normalizacije usamljenosti kao univerzalnog ljudskog iskustva emocionalne nelagode. Usmjerili su se i na razlikovanje samoće i usamljenosti, evolucijsku podlogu usamlje...

Pročitaj više

Predstavljanje brošure - "Što nam čini usamljenost?" u X. gimnaziji

20.06.2024. 14:25:07

18.lipnja 2024. u X. zagrebačkoj gimnaziji održano je predstavljanje brošure “Što nam čini usamljenost?” koja je osmišljena i napisana od strane mladih za mlade - studenata psihologije u suradnji s njihovim sveučilišnim profesorima i mentorima kliničke prakse u našem Centru. Brošura pruža pomoć u razumijevanju emocionalnih procesa, pristupe u suočavanju s usamljenošću te korisne tehnike za jačanje mentalnog zdravlja. Inspirativne poruke potiču pozitivne promjene i normaliziraju različita stanja, pružajući mladima osjećaj nade i podršku u razumijevanju sebe i svojih osjećaja. Psiholozi Centra, Katarina Biuk i Bruno Bencarić održali su predavanja na predstavljanju brošure s ciljem dodatnog objašnjenja činjenica istaknutih u brošuri, normalizacije usamljenosti kao univerzalnog ljudskog iskustva emocionalne nelagode. Usmjerili su se i na razlikovanje samoće i usamljenosti, evolucijsku podlogu usamlje...

Pročitaj više

Predstavljanje brošure - "Što nam čini usamljenost?" u XVI. gimnaziji

20.06.2024. 14:10:47

17. lipnja 2024. u zagrebačkoj XVI. gimnaziji održano je predstavljanje brošure “Što nam čini usamljenost?” koja je osmišljena i napisana od strane mladih za mlade - studenata psihologije u suradnji s njihovim sveučilišnim profesorima i mentorima kliničke prakse u našem Centru. Brošura pruža pomoć u razumijevanju emocionalnih procesa, pristupe u suočavanju s usamljenošću te korisne tehnike za jačanje mentalnog zdravlja. Inspirativne poruke potiču pozitivne promjene i normaliziraju različita stanja, pružajući mladima osjećaj nade i podršku u razumijevanju sebe i svojih osjećaja. Psiholozi Centra, Katarina Biuk i Bruno Bencarić održali su predavanja na predstavljanju brošure s ciljem dodatnog objašnjenja činjenica istaknutih u brošuri, normalizacije usamljenosti kao univerzalnog ljudskog iskustva emocionalne nelagode. Usmjerili su se i na razlikovanje samoće i usamljenosti, evolucijsku podlogu usam...

Pročitaj više

Dnevnik 2 (HRT) - 15.6.2024.

18.06.2024. 08:36:20

Psiholog Centra za zdravlje mladih, Bruno Bencarić, dao je izjavu za Dnevnik 2 na prvom programu HRT-a, 15. lipnja na temu nasilja među djecom u osnovnim školama. Potreba za dostupnom stručnom pomoći je stalna, a vršnjačko nasilje predstavlja ozbiljan problem kojem treba pravovremno pristupiti. Vršnjačko nasilje je opasno jer može dovesti do ozbiljnih i dugotrajnih emocionalnih i psihičkih problema, uključujući anksioznost, sniženo raspoloženje i negativnu sliko o sebi. Povrh toga, pritisak kojem su učenici izloženi, visoka očekivanja u školi i društvene mreže, dodatno utječe na međuvršnjačke. Psiholog Bruno je istaknuo važnost rane intervencije, uključujući pravovremeno prepoznavanje znakova vršnjačkog nasilja i pružanje adekvatne podrške, kako bi se spriječili ozbiljniji problemi u budućnosti te potaknuo zdravi razvoj djece i mladih. Upravo je iz tog razloga važno osigurati što veći broj stručnjaka mentalnog zdravlja u o...

Pročitaj više

Gostovanje na radio Sljeme

11.06.2024. 13:24:27

Suočavanje s državnom maturom jedno je od najstresnijih razdoblja u životima mnogih mladih ljudi. Pritisak postizanja visokih rezultata, očekivanja roditelja i društva, kao i neizvjesnost u vezi sa budućnošću, mogu značajno uticati na njihovo mentalno zdravlje. Ovaj stres često dovodi do simptoma anksioznosti, depresije i fizičkih tegoba, što može imati dugoročne posljedice na njihovu emocionalnu stabilnost i otpornost na stres. Razumijevanje kako ovi pritisci utiču na mlade ključno je za pružanje adekvatne podrške i stvaranje okruženja koje će im omogućiti da se uspješno nose s izazovima školovanja i budućnosti. Gošće Ivane Radaljac bile su prof. dr. sc. Nataša Jokić Begić, profesorica na katedri za kliničku psihologiju Filozofskog fakulteta i psihoterapeut kognitivno – bihevioralne terapije, te voditeljica Centra za zdravlje mladih, klinička psihologinja Ella Selak Bagarić. Emisiju poslušajte na: https...

Pročitaj više

Radionica za Oš Grigor Vitez

10.06.2024. 17:36:35

Psiholozi Centra, Katarina Biuk i Bruno Bencarić održali su 10. lipnja 2024. psihoedukativne radionice za učenike sedmih razreda Osnovne škole Grigor Vitez na temu mentalnog zdravlja u online svijetu. Radionicama je prisustvovalo ukupno 36 učenika, a voditelji su ih potaknuli da kritički promisle koliko vremena provode za ekranima i postoje li neke stvari kojima bi se zapravo radije bavili. Zato su dobili zadatak da osmisle svoj savršeni dan, a većina učenika zamislila ga je u aktivnostima izvan kuće; u druženju s prijateljima i obitelji, boravkom u prirodi i bavljenjem sportom gdje je mobitel bio u drugom planu. Također, učenici su raspravljali o tome kako društvene mreže mogu utjecati na povećanje nezadovoljstva i uspoređivanja s drugima. Naglašena je i važnost empatije i opasnosti koje online komunikacija donosi u vidu vršnjačkog nasilja. Razgovarali su koje su razlike u komunikaciji iza ekrana i uživo te zašto moramo razmisliti prije nego...

Pročitaj više

,,Bolnica otvorena jednakima"

10.06.2024. 17:23:32

Centar za zdravlje mladih i udruga HUHIV predstavili su svoje usluge u sklopu Centra za zdravlje mladih i podijelili svoje znanje na događaju „Bolnica otvorena jednakima“. Tako se nazivajuovogodišnji Dani otvorenih vrata psihijatrijske bolnice „Sv. Ivan“. Događaj je dvodnevni, a prvi dan,17. svibnja, nikako nije slučajno izabran – naime, na taj dan prije 34 godine Svjetska zdravstvenaorganizacija (WHO) uklonila je homoseksualnost s popisa psihičkih poremećaja. Kao jedan odnajvažnijih koraka u detabuiziranju neheteroseksualnih orijentacija, iz godine u godinu obilježava sepod imenom IDAHOT – Međunarodni dan borbe protiv homofobije, bifobije i transfobije. Daniotvorenih vrata su stoga bili posvećeni upravo ovoj temi, gdje su, uz zanimljiva i edukativnapredavanja poput endokrinoloških aspekata skrbi transrodnih osoba, predstavljene i mogućnosti ikapaciteti liječnika i stručnjaka mentalnog zdravlja u vidu različitih usluga i projekata....

Pročitaj više

Donacija knjiga

10.06.2024. 17:07:39

Danas, 10.lipnja 2024. u našem Centru ugostili smo učenike prve privatne gimnazije s pravom javnosti. Humanitarna grupa koja se sastoji od 19 članova na čelu s prof. Elmom Kerić donirala je našem Centru 48 knjiga koje su osvojili trčanjem na utrci "Krila za život" (Wings for life). Utrka na kojoj su sudjelovali učenici, koncipirana je tako da se za svakih pretrčanih 250 metara dobila jedna knjiga koju su velikodušno donirali Centru za zdravlje mladih. Ukupno su pretrčali 12 kilometara za svih 48 doniranih knjiga. Svaki član grupe je zasebno napisao posvetu u pojedinu knjigu. Centar se zahvaljuje profesorici Elmi Kerić i mladim humanitarcima velikoga srca.

Pročitaj više